다양한 활동을
적절하게 처방합니다.

워크메이트

보행 및 스탠딩 치료에 효과적인 의료기기로서 낙상을 예방하고, 스스로 보행할 수 있다는 점에서 긍정적인 마인드를 가질 수 있습니다.

후마네트

네트를 이용한 걷기와 두뇌활동을 결합하여 동작의 정확성 훈련을 통한 인지기능의 개선을 목표로 하는 운동입니다.

실버스포츠

다양한 소도구를 활용하여 어르신들의 흥미를 유발하고 함께하는 체육수업을 통해 협동심을 증진시킵니다.

세라밴드체조

기구운동과 달리 관절의 부담이 적고 밴드를 당길수록 저항이 높아지고 강도 조절이 쉽기 때문에 어르신 누구나 사용 가능하며, 다양한 각도와 방향으로 운동이 가능합니다..

중랑구체육회

어르신전담체육지도자가 방문하여 맨손체조, 스트레칭 등 쉽게 따라 하실 수 있는 활동을 하는 프로그램입니다.

대표자 이은정  | 사업자번호 794-80-01197

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